حلوا خرما


یکی از حلواهای مناسب ماه رمضان حلوا خرمایی است که ترکیب حلوا و خرما دو ماده مغذی و انرژی زاست.این حلوا دارای 6962 كالری است كه اگر توسط 10 نفر میل شود سهم هر فرد از كل انرژی ، 696 كالری خواهد بود


مواد لازم:
خرما 1 لیوان  .  آرد 2 لیوان  .  کره یا روغن 2/3 لیوان  .  گلاب 3 قاشق غذاخوری
دارچین 1 قاشق چایخوری  .  گردو خرد شده 4 قاشق غذاخوری  .  خلال بادام برای تزیین  

دستور تهیه:
آرد  را الک کنید و همراه با روغن داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید و هم بزنید تا رنگ آرد طلایی شود ( دقت کنید که آرد نسوزد ).
پوست و هسته خرماها را بگیرید و له کنید سپس همراه با گلاب و پودر دارچین به آرد اضافه نمایید ، مواد را خوب هم بزنید تا خرماها نرم شوند سپس شعله را ملایم کنید و همچنان حلوا را هم بزنید تا یکدست شود.
گردوی خرد شده را به حلوا اضافه کنید سپس حلوای داغ را در ظرف بریزید و روی آن را صاف نمایید و با خلال بادام ، پسته و … تزیین کنید.




حلوا خرما

  1394/4/5 - 2:20:22
  پسندیدن : 17
  اضافه به علاقه مندی : 2
  بدون نظر
  بازدید : 6806


 
chef somi
امتياز : 117055

ارسال هاي ديگر كاربر








میگو پفکی

حفظ ارزش غذایی یکی از ارکان مهم در آشپزی است که باید به آن توجه بسیاری کرد حال اگر این حفظ ارزش غذایی خود باعث خوشمزه تر شدن غذا هم شود چرا نباید از آن پیروی کرد. در اینجا قصد دارم روش پخت میگوی پفکی با خوشمزه‌ترین خمیر مایع و همچنین حفظ ارزش غذایی را برای شما آموزش دهم. این خمیر مایع که در این روش پخت استفاده می‌شود به تنهایی آنقدر خوشمزه‌است که چند باری که برای دوستان پختم خمیر اضافه اومده را هم در آخر به تنهایی پختم. چون واقعا خمیر مایع خوشمزه‌ای است.


ویژه ها

ژیگو
ارسال : chef somi
رست بیف
ارسال : chef somi
رولت خامه ای
ارسال : نیوشا تهرانی
خامه ترش
ارسال : chef somi
اگپلنت پارمزان
ارسال : chef somi
اشترودل هات داگ
ارسال : آرزو مقبل
قرابیه
ارسال : شیرین صادقی
میگو پفکی
ارسال : مامان پری



انار

انار ترش طبع سرد و خشک دارد و انار شیرین تا حدودی معتدل می باشد.
آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می بخشد و حتی می تواند توان جنسی را تقویت کند.
متخصصان


خواص مواد


مشاهده همه ...





كاربران برتر

 
chef somi
امتياز : 117055
 
ندا سروستانی
امتياز : 82046
 
golara valianpour
امتياز : 48918
 
شف سارا
امتياز : 45232
 
سحر ناز
امتياز : 32134


پربازديدترين ها



جديدترين ها












کلیه حقوق برای سایت فودبــرد محفوظ می باشد © 1394