تارت سیب زمینی


غذایی غنی از ویتامین های c و B


مواد لازم
۵۰۰ گرم سیب زمینی
۲۵۰ گرم گوشت چرخ شده
۲ عدد پیاز
۲ عدد هویج
۱۰۰ گرم کره
۱ قاشق سوپ خوری رب گوجه
به میزان لازم جعفری
۱ استکان شیر
به میزان لازم روغن
به میزان لازم نمک
به میزان لازم فلفل

پیاز ها را کامل خرد و در روغن سرخ کرده، گوشت را اضافه کرده و تفت دهید.
هویج، جعفری خرد شده و رب گوجه فرنگی را نیزاضافه کرده و بگذارید بپزد و آبش کشیده شود.
سیب زمینی پخته، شیر، کره ، نمک و فلفل را به موادتان اضافه کنید.ته ظرف پیرکس روغن مالیده و سیب زمینی را یک لایه پهن کنید و یک لایه گوشت بریزید تا مواد تمام شود.
ظرف را بگذارید در فر ۲۰۰ درجه به مدت نیم ساعت بپزد.




تارت سیب زمینی

  1395/1/17 - 19:32:23
  پسندیدن : 8
  اضافه به علاقه مندی : 2
  بدون نظر
  بازدید : 1477


 
آرزو مقبل
امتياز : 18893

ارسال هاي ديگر كاربر








سالاد رایس نودل و میگو (Rice Noodle-Shrimp Salad)

رایس نودل نوعی ورميشله که در خيلي از غذاهاي كشورهاي آسياي جنوب شرقي كاربرد داره.
این سالاد یه ترکیب خوشمزه است که سریع هم آماده میشه و به عنوان یه وعده غذایی هم میشه ازش استفاده کرد
با کم و زیاد کردن سبزیجات مختلف به این رسپی میتونین انواع مدل های این سالاد رو داشته باشین


ویژه ها

اگپلنت پارمزان
ارسال : chef somi
پیراشکی گوشت و قارچ
ارسال : chef somi
چای سرد (ice tea)
ارسال : ساناز ذاکر
مافین ژامبون و پنیر
ارسال : ندا سروستانی
خامه ترش
ارسال : chef somi
کیک شکلاتی رژیمی
ارسال : مامان پری
رست بیف
ارسال : chef somi



لوبیا چشم بلبلی

دانه ی لوبیا چشم بلبلی به عنوان مدر و برای تقویت معده استفاده می شود و پخته و اب پز ان را می خودند و معتقدند ضمن این كه غذای خوبی است برای از بین بردن كرم معده نیز مفید


خواص مواد


مشاهده همه ...





كاربران برتر

 
chef somi
امتياز : 81846
 
ندا سروستانی
امتياز : 62488
 
golara valianpour
امتياز : 33335
 
شف سارا
امتياز : 31385
 
سحر ناز
امتياز : 22098


پربازديدترين ها



جديدترين ها












کلیه حقوق برای سایت فودبــرد محفوظ می باشد © 1394